Ваше здоровье - в ваших руках!

25 августа врач психиатр-нарколог Советской районной больницы Дмитрий Владимирович Дорджиев встретился с сотрудниками ОМВД по Советскому району, чтобы прочитать им лекцию на тему «Профилактика употребления наркотических и психотропных веществ».

«Обозначенная тема действительно актуальна на сегодняшний день, но мне бы хотелось поговорить с вами в целом о здоровом образе жизни, — начал свое выступление Дмитрий Владимирович. — Одним из важных факторов работоспособного и гармоничного развития организма является здоровье. Оно не может сводиться лишь к отсутствию болезней, недомогания, дискомфорта, здоровье – состояние, которое позволяет человеку вести нестесненную в своей свободе жизнь, полноценно выполнять свойственные человеку функции, прежде всего трудовые. Вести здоровый образ жизни - это значит соблюдать ряд простых правил: заниматься физкультурой, хотя бы по 30 минут в день, закаливаться, правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха, ну и, конечно же, отказаться от вредных привычек».  

На последнем пункте психиатр-нарколог Советской районной больницы решил остановиться подробнее. «У нас в стране существуют наркотические психотропные вещества разрешенные и запрещенные. К разрешенным можно отнести курение и алкоголь, потому что они находятся в свободной продаже и доступны каждому гражданину. Наверное, не каждый из вас задумывался о губительных последствиях употребления курения и алкоголя для организма, поэтому позвольте я расскажу вам о них», — обратился к сотрудникам полиции Д.В. Дорджиев.

Курение — это привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких. В табачном дыме содержатся более 40 опасных химических соединений, а также несколько сотен опасных для жизни ядов. «Вы только задумайтесь: пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год!» - привел устрашающий довод психиатр-нарколог. Кроме того, температура тлеющей сигареты достигает 900 градусов. А легкие курильщика со стажем — это черная, гниющая масса. Через 7 секунд после затяжки никотин попадает в головной мозг и вызывает спазм сосудов, который делает кожу увядающей, нарушает питание тканей кислородом. Вред курения еще и в том, что появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, от постоянного раздражения дыма краснеют глаза. Курение наносит страшный вред, так курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 — инфарктом миокарда, в 10 раз — язвой желудка и в 30 раз — раком легких. Нет такого органа, который бы не поражался табаком!

Многие люди сделали алкоголь частью своей жизни, искренне полагая, что только таким способом можно максимально расслабиться, поднять настроение и хорошо провести время. И лишь немногие знают, что алкоголь — это своего рода наркотик, который, проникая в организм, пагубно отражается на работе всех жизненно важных органов и систем, именно поэтому необходимо осознавать всю серьезность положения и вовремя исключить систематическое потребление спиртного. Каждый человек должен до конца понимать, чем чревато употребление алкоголя, тогда, возможно, и желание пить сразу же пропадет. «Возьмем, к примеру, популярный на сегодняшний день слабоалкогольный напиток – пиво. Некоторые считают его безвредным, но это не так. Согласно современным исследованиям, пиво — это первый легальный наркотик, прокладывающий путь к другим, более сильным нелегальным наркотическим веществам», — обозначил еще одну тему своего выступления Дмитрий Владимирович. Употребление пива не является безвредным для организма. По статистике, любители этого пенного напитка чаще других болеют сердечными заболеваниями. Связано это с наличием в пиве кобальта, применяемого в качестве стабилизатора пивной пены. Этот химический элемент также вызывает воспалительные процессы в пищеводе и желудке. Кроме того, пиво содержит ряд токсических веществ, в том числе соли тяжелых металлов, из-за которых происходят изменения в эндокринной системе. Так, в организме мужчин при систематическом употреблении пива выделяется вещество, подавляющее выработку мужского полового гормона тестостерона. Одновременно начинают вырабатываться женские половые гормоны, вызывающие изменения внешнего вида мужчины: разрастаются грудные железы, становится шире таз. У женщин, употребляющих пиво, возрастает вероятность заболеть раком, также у них становится грубее голос, и появляются так называемые «пивные усы». Вред пива для человеческого организма очень обширен: происходит гибель клеток головного мозга, нарушение функций спинного мозга, поражение зрительного и слухового анализаторов, могут возникнуть такие заболевания, как миокардиодистрофия, цирроз печени, гепатит, панкреатит, гастрит, невропатия. «Исследования, проведенные во многих странах, свидетельствуют, что хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от крепких алкогольных изделий», — удивил присутствующих в зале своим заявлением психиатр-нарколог.

Проблема наркомании — одна из глобальных проблем человечества и может коснуться каждого из нас. Особое беспокойство вызывает то, что у наркомании молодое лицо, то есть среди людей, страдающих наркотической зависимостью все больше молодежи и подростков. Причиной употребления наркотиков часто становится стремление облегчить физическую или душевную боль, желание скрыться от ответственности за решение проблем. Наркомания — это болезненное, непреодолимое пристрастие к наркотическим средствам, лекарствам, таблеткам. Люди в погоне за эйфорией редко думают о последствиях. Опасность наркотиков, со слов Д.В. Дорджиева, в том, что они оказывают разрушающее действие на организм спустя какое-то время, когда зависимость сформировалась и самостоятельно завязать с ними уже невозможно. Наркотическая зависимость настолько сильна и вызывает такие болезненные ощущения, что человек идет на обман, воровство, убийство — лишь бы достать дозу. Чем раньше человек пристрастится к наркотикам, тем гибельнее воздействие на его способность быть мужем (женой), отцом (матерью).

Абсолютно точно можно сказать, что психоактивные вещества влияют на все без исключения системы организма: за короткий промежуток времени сердце молодого наркомана становится похожим на сердце пожилого, больного человека; ухудшается выработка пищеварительных ферментов — наркоманы теряют вес, выглядят истощенными и больными; достаточно быстро развивается цирроз печени; нередки эпилептические припадки; неизбежно страдает психика таких людей — среди них высокий процент суицидов. «К сожалению, на сегодняшний день в медицине нет универсального лекарства от наркомании. Мы можем лишь облегчить болезненное состояние пациента», — произнес выступающий.

В конце лекции врач психиатр-нарколог Советской районной больницы заострил внимание присутствующих на еще одной важной составляющей здорового образа жизни — умению противостоять стрессу. Перед тем как покинуть зал, он пожелал сотрудникам полиции никогда не забывать о том, что здоровье определяется образом жизни.

АУ «Советская районная больница»